La montagne de la Frau

Randonnée
Pays d'Olmes

Randonnée à la montagne de la Frau depuis Montségur
 

Montagne de la Frau

 Cette randonnée nous offre de nombreuses découvertes: vue sur Montségur, carrières de talc de Trimouns, grotte de la Caunha, falaises de la montagne de la Frau, vues sur la plaine, sur la chaîne des Pyrénées et le massif de Tabe. Ce massif de la montagne de la Frau un peu à l'écart du massif de Tabe est un régal pour les randonneurs.
 Pour accéder au départ en voiture depuis Montségur, prendre la route vers la vallée du Lasset et en suivant le balisage rouge-jaune s'arrêter au troisième pont à gauche.
 Le sentier monte à travers bois à la jasse de Pratmau et ses cabanes de berger. Poursuivre ensuite en prenant la piste jusqu'au col de la Peyre. Petite pause pour admirer le panorama sur la chaîne des Pyrénées avec à ses pieds les impressionnantes carrières de talc de Trimouns.

Château de Montségur depuis la montagne de la Frau

 De là aucun sentier balisé ne mène à la montagne de la Frau mais celle-ci est bien visible et en suivant les crêtes par le sarrat de Caudeval on y parvient sans difficultés.
 Du sommet de la montagne de la Frau on pourra admirer le massif de Tabe, du pic de Soularac jusqu'au mont Fourcat et même apercevoir la cime du mont Valier. On surplombe Montségur et sa citadelle et l'on voit aussi au loin Roquefixade et son château.
 Pour redescendre, il faut suivre le GR du Tour du Massif de Tabe qui en passant par la grotte de la Caunha puis en traversant la forêt nous ramène dans la vallée du Lasset.

Grotte de la Caunha (1700m)

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Patrimoine du pays d'Olmes et de la vallée de l'Hers
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Randonnées en Pays d'Olmes

Carrière de Trimouns (1782m) depuis le col de la Peyre (1714m)	Montagne de la Frau (vers 1600m)

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Itinéraire approximatif de la randonnée: